0
phone-icon
+380671909005 Замовити дзвінок

Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?

Відгуки:
(0)
  • Видавництво: Лабораторія
  • Артикул: 9786177965700
  • Наявність: В наявності
359.00 грн.
Купити в один клік
Введіть номер телефону і ми передзвонимо
Основні характеристики
Всі характеристики
Мова видання: Українська
ISBN: 9786177965700
Обкладинка: М'яка
Папір: Офсетний
Ілюстрації: Немає ілюстрацій
Доступні варіанти
Доставка

у той же день при замовленні до 14:00

Call-center

підтримка клієнтів

  • Огляд товару
  • Характеристики
  • Відгуки (0)
Дивлячись на людей західного світу, більшість племінних народів дивується: навіщо ж вони виснажують себе тренажерами, пробіжками і силовими вправами, якщо їм це не потрібно для виживання? Фізична активність перетворилася на дивний концепт — ми віримо, що це необхідно для нашого організму, бо тримає його в тонусі, спалює калорії та робить нас здоровішими. Та виявляється, що це все — суцільні міфи. Принаймні, так заявляє гарвардський професор Деніел Ліберман, який провів цілу низку досліджень, аби довести, що наші уявлення про зарядку і заняття в спортзалі хибні. Не можна сказати, що всі ці присідання, пілатес, розминки є марною тратою часу, однак вони точно не є тією магічною пігулкою від хвороб і недуг, як ми звикли їх вважати. Тож ця книжка — якраз про те, як займатися спортивними вправами в міру та мати повноцінне уявлення, що саме спрацює, якщо вам потрібно покращити фізичну форму чи виправити поставу.
Характеристики
Мова видання Українська
ISBN 9786177965700
Обкладинка М'яка
Папір Офсетний
Ілюстрації Немає ілюстрацій
Кількість сторінок 432
Рік видання 2021
Формат 145x215
Перекладач Олена Любенко
Оригінальна назва Exercised: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
Відгуки (0)

Відгуків про цей товар ще не було.

Пес Патрон - Хіт продажів
Всі вже чули про собаку-сапера Патрона, героя війни та національного кумира. Всі знають, як він рятує тисячі життів, виявляючи міни та вибухові речовини.
докладніше
Пес Патрон - Хіт продажів
Читайте топ книжки

Безкоштовна доставка для замовлень від 999 грн

Підтримка клієнтів

У разі брака можливе повернення

Доставляємо по всій країні