Полезные блюда для хорошего зрения

Завдяки цій книзі ви не просто різноманітите меню і порадуєте близьких смачними ласощами, але і позбавитеся від проблем із зором! Дізнайтеся, що буде корисним, а що - шкідливим для ваших очей, страви з яких продуктів слід додати в меню і як їх правильно готувати. Уважно ознайомтеся з рецептами корисних страв з моркви, гарбуза, шпинату, кропиви, чорниці, абрикосів, індички, риби та інших продуктів і виберіть для себе краще! Смачного! Будьте здорові!