Секрети нейропластичності. Як мозок адаптується до нових викликів

ТЕМАТИКА

Нейробіологія, мозок, нейропластичність, психологія, медицина, когнітивні здібності.

ПРО КНИЖКУ "СЕКРЕТИ НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТІ"

Чому нам пощастило, що ми народилися з напівсформованим мозком? Чому дитина з аутизмом здатна скласти кубик Рубіка за 49 секунд, але не в змозі нормально спілкуватися з однолітками? Як так: в Арнольда Шварценеґґера дуже сильний австрійський акцент, а акторка українського походження Міла Куніс говорить англійською як носійка мови? Вони ж обоє давно працюють на Голлівуд!

Це все питання до мозку і про мозок. І це тільки частинка дивовиж, про які розповідає Девід Іґлмен — один із найславетніших нейробіологів сучасності.

ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ

Для всіх, кого цікавлять можливості власного мозку — як розвинути його так, щоб краще навчатися, коли краще навчатися, як опановувати іноземні мови й запобігати віковим змінам.

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА ДЕВІДА ІҐЛМЕНА

Ця праця — захоплива інструкція до вашого мозку. Завдяки їй ви на повну потужність користуватиметеся власними можливостями, легше пристосуєтеся до змін, швидше здобудете новий фах тощо.

ПРО АВТОРА

Девід Іґлмен — американський нейробіолог, викладач Стенфорду, автор восьми бестселерів про роботу мозку. Його книжки перекладено 32 мовами. Генеральний директор Neosensory — компанії, яка розробляє сенсорні пристрої для тих, хто не чує. Співзасновник цифрової платформи BrainCheck. Творець і ведучий документального серіалу «Мозок із Девідом Іґлменом».

КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ

• «Самовідновлення мозку», Норман Дойдж, «Наш Формат», 2020 рік.
• «Біологія поведінки. Причини доброго і поганого в нас», Роберт Сапольскі, «Наш Формат», 2021 рік.

ВІДГУКИ ПРО КНИГУ "СЕКРЕТИ НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТІ"

Інтелектуально захопливий погляд на нейропластичність. Майстерність автора як учителя, сміливе бачення й уміння проводити поточні дослідження — усе це зацікавить допитливого читача. Publishers Weekly

Ця книжка так прекрасно читається, немов її писали Олівер Сакс і Вільям Ґібсон, сидячи на галявині перед Карлом Саганом. Wall Street Journal

"Тож якщо нейробіологія для когось досі є чимось сакральним, недосяжним, складним чи нудним, то американський нейробіолог Девід Іґлмен демонструє, наскільки це цікава й неймовірно важлива наука про роботу мозку. А якщо людина до всіх своїх професійних талантів має ще й дар оповідача - читання книжки перетворюється на суцільне задоволення. І наш мозок нам за це лише подякує." "Пластик", "комп'ютер" чи жива мережа? Чому варто прочитати книжку "Секрети нейропластичності" Девіда Іґлмена.

ЦИТАТИ З КНИЖКИ ДЕВІДА ІҐЛМЕНА

Безумовно, генетичне підґрунтя мало значення, але й весь пережитий досвід також: гра на віолончелі, вчитель фізики в старших класах, відмова коханої дівчини, робота в патентному відомстві, математичні задачі, за які він дістав високу оцінку, історії, які він читав, та мільйони переживань згодом — усе це сформувало його нервову систему в особистість, відому під іменем Альберт Ейнштейн.

Щороку народжуються тисячі дітей з його потенціалом, але вони зростають у культурі, серед економічних умов чи сімейних обставин, що не забезпечують достатнього позитивного зворотного зв’язку. І ми не називаємо їх Ейнштейнами.

Коли ви дізнаєтеся щось — місце розташування ресторану, який вам подобається, плітки про вашого боса, нову захопливу пісню на радіо, — ваш мозок фізично змінюється. Те саме відбувається, якщо ви переживаєте фінансовий успіх, суспільні невдачі або емоційне збудження. Коли ви вдаряєте по баскетбольному м’ячу, не погоджуєтеся з колегою, летите в нове місто, з ностальгією розглядаєте фотографію або чуєте милозвучні тони улюбленого голосу, величезні переплетені джунглі клітин вашого мозку перетворюються на дещо відмінне від того, чим вони були ще мить тому. Результатом таких змін є наші спогади: історія життя і кохання. Незліченні зміни мозку, накопичуючись протягом хвилин, місяців і десятиліть, формують ваше Я.

Принаймні на цю мить. Учора ви були дещо іншим. А завтра знову змінитесь.